Salud
Las terapias naturales
Las terapias naturales tienen como objetivo primordial sintonizar los tres pilares del ser humano: el cuerpo, la mente y el espíritu. Son un complemento de la medicina tradicional que colabora en el restablecimiento de la salud atendiendo a cada persona de manera única y holística.
Los profesionales que ejercen como terapeutas naturales se forman convenientemente para poder aplicar estas disciplinas milenarias de manera rigurosa y efectiva.
Beneficios de las terapias naturales
La Organización Mundial de la Salud (OMS) las define como «el conjunto de prácticas, enfoques, conocimientos y creencias sanitarias diversas que incorporan medicinas basadas en plantas, animales y/o minerales, terapias espirituales, técnicas manuales y ejercicios aplicados de manera individual o en combinación para mantener el bienestar, además de tratar, diagnosticar y prevenir las enfermedades.
Entre sus beneficios destacamos:
- Disminución del estrés.
- Estimulación de la circulación.
- Destensa las contracturas musculares.
- Aumento del descanso.
- Activación del sistema inmunitario.
- Eliminación de toxinas.
- Nivelación los distintos sistemas orgánicos.
A continuación, te explicamos, brevemente, tres de las técnicas que cumplen con los requisitos expresados por la OMS.
El quiromasaje: salud y relajación
El significado literal, atendiendo al origen griego de la palabra, es masaje con las manos o masaje manual.
El quiromasaje reúne una serie de técnicas que se utilizan, principalmente, para estimular, relajar y destensar los músculos y tejidos del cuerpo.
Los expertos lo definen como la acción de las manos o manipulación sobre la piel que se realizan con una velocidad y un ritmo precisos. Los resultados que se obtienen pueden ser desde los fisiológicos a los anímicos. Por este motivo, existen distintas especialidades despendiendo de las técnicas utilizadas como por ejemplo el masaje deportivo.
La reflexología: estimulación refleja
La reflexología es una disciplina que consiste en la estimulación con las manos los pies y la cara actuando, simultáneamente, en otros puntos del cuerpo llamados zonas de reflejo. Tal vez la más conocida sea la reflexología podal que se aplica sobre los pies.
Kinesiología holística
Es una agrupación de métodos que se utilizan para restaurar los distintos movimientos del cuerpo humano a través de la información que facilitan las cadenas musculares o AR (Arc Reflex).
William Fitzgerald, es el investigador de la reflexología moderna. Sus descubrimientos determinaron que el cuerpo dispone de diez meridianos, cinco en cada parte relacionados con el resto de órganos.El objetivo es descubrir qué ocurre, cómo y por qué para fijar el método natural más adecuado a cada persona.
En la kinesiología holística el tratamiento se concentra en cuatro zonas principales e interrelacionadas entre sí: el campo energético, el campo emocional, el campo estructural y la parte química.
Las terapias naturales desarrollan y armonizan la salud de manera integral buscando el equilibrio natural de la esencia humana. Para su correcta aplicación es imprescindible recurrir a la formación adecuada. Te animamos a practicar esta disciplina.
Desde Vitasfera te acercamos las terapias naturales a través de los cursos que organizamos desde la ESCUELA VITASFERA. En octubre comienzan los cursos profesionales de Kinesiología Holística y Reflexología Podal.
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