Salud
Fitoterapia: alternativa a los antibióticos químicos
¿Eres de l@s que recurren a los antibióticos cada vez que se sienten con fiebre y malestar? Si es así, toma precauciones para evitar complicaciones y que las enfermedades se agraven.
En 1945 el premio Nobel Alexander Fleming, tras recibir su galardón, ya nos avisaba de que un uso irracional y poco adecuado de los antibacterianos provocaría que la efectividad de los antibióticos disminuyera, debido a que las bacterias pueden transferirse entre sí al material genético y, con ello, crear resistencia a antibióticos.
Cada vez son más las personas que quieren llevar un estilo de vida saludable. En este sentido, el uso de antibióticos es necesario en casos puntuales, pero sin abusar, ya que existe una alternativa muy interesante en los antibióticos naturales. ¿Sabes que el uso de plantas como antibiótico reduce la posibilidad de crear cepas resistentes y, por ende, de que presentes infecciones recurrentes?
La fitoterapia, la gran desconocida
En procesos gripales o catarrales puedes recurrir a la fitoterapia, por ejemplo, como primer recurso, así como en la aparición de infecciones digestivas o cutáneas, ya que estimula tu sistema inmunitario para luchar contra esa infección.
La naturaleza nos ofrece un amplio abanico de remedios desinfectantes e inmunoestimulantes. Los remedios naturales son mucho menos agresivos y, en algunos casos, de eficacia superior a la de un tratamiento farmacológico químico.
Una de las mayores ventajas de los remedios naturales es que activan las defensas del organismo sin dañar tu salud intestinal. Tienen muchos menos efectos secundarios graves. Sin embargo, debes saber cómo usarlas correctamente, puesto que son más puras y potentes.
Algunos de los antibióticos naturales de uso más frecuente son el romero, el tomillo, el jengibre (un conocido antiinflamatorio), la canela, el ajo, la cebolla, el limón, el estragón, el orégano, la equinácea o el aloe vera, sin olvidarnos del propóleo o la miel cruda, ya que procesada pierde sus propiedades.
Ahora ya sabes por qué no abusar de los antibióticos para preservar tu salud. En Vitasfera podemos ayudarte a buscar alternativas naturales al uso indiscriminado de antibióticos. ¡Consúltanos, estaremos encantad@s de ayudarte!
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